Workshops

In balans voor de klas

Ben je moe? Snel overprikkeld? Leef je van vakantie tot vakantie? Heb je een drukke klas? Heb je het gevoel dat je op alle fronten tekort schiet? Slaap je slecht? Ben je vaak nèt niet ziek of juist regelmatig wel? Last van hoofdpijn? 

Kortom heb je het gevoel dat je aan het overleven bent in plaats van dat je het leven leeft dat je wil? 

Dan is deze workshop echt een aanrader! We gaan praktisch aan de slag met dat waar jij invloed op hebt en hoe je om kunt gaan met dat waar je geen invloed op hebt.

Je onderzoekt waar jouw energie weglekt. 

Je leert hoe je in twee minuten tijd je energie kunt opladen.

Je leert (dagelijkse) keuzes te maken vanuit je intuïtie. Zo wordt ja een echte "JA" en nee een echte "NEE". 

We doen een systeem opstelling van jouw klas of organisatie om te ontdekken hoe jij daar met meer energie aanwezig kunt zijn.

We sluiten af met een meditatie die je dagelijks kunt doen, ook met een druk brein. 

Door de oefeningen die we gaan doen kom je dichterbij jezelf en wordt het gemakkelijker om weer de regie te nemen over jouw leven. Alles is energie en jij hebt de keuze welke energie jij wil toelaten om het leven te kunnen leven dat jij wil. 

Praktische info: 

Wanneer? Woensdagmiddag 18 maart 2020 van 14.00 uur tot 16.30 uur. 

Waar? Op de Van Lawick van Pabstraat 209 in de Mysore Yoga studio van Tara Ubachs. 

Investering? 49,- Inclusief koffie & thee en btw.


Wil je deze workshop in je school? Dat kan ook, vanaf vier deelnemers.